Esmaspäev, veebruar 08, 2016

Õnn on me ees ja sees, kuid...

... me lihtsalt ei suuda seda mõista ega tähelepana. Mis on õnn - see on olnud ajast aega küsimuste küsimus.
Usun, et leidsin iseendale esmase pisi -  pisi vastuse koolituselt "Õnneteadus: kuidas juhtida enda  ja teiste heaolu". Koolitajaks tõeliselt särav Pilleriin Sikka Rootsist/Soomest. See oli muide esimene kord Eestit sellist  koolitust läbi viia. Positiivne psühholoogiaga tegeldakse üldse maailmas umbes vaid kümmekond aastat.
Eilse päeva lõpust tean täpselt, et soovin õppida positiivset psühholoogiat ja keskenduda positiivsele psühholoogiale. Seda saab ka väga hästi rakendada psühhodraamas, mida   juba olen Maarjaga koos teinud.
Praegu õpetatakse seda vaid Rootsis, Skövde ülikoolis. 
Avastasin muide, et see  kõik on olnud mulle nii lähedane ja omane, kuigi ma ei ole ju teaduslikult nii osanud mõelda. Aga nüüd jookseb kõik kuidagi kokku ja ma seisan päris kindlat õigel ristteel. See on päris hea äratundmine! Kindlasti soovin edaspidi minagi hakata aitama õnne leida  teadlikult....
Positiivsus, heaolu ja õnn algavad eelkõige endast, mis sest et 50 % on pärilik. Ja suurt rolli mängib siin seegi, kuidas oskame omaenda aju hoida ja ka muutmiseni viia. Isiklikult tänasin esmakordselt ka omaenda peaaju, et ta on oma struktuuri muutmisega mul lubanud olla õnnelik ja edukas inimene natuke teistviisi. Ja ilmneb, et mu nali, et mu aju on tagurpidi, polegi nii väga nali. Aju struktuur on muutunud vastavalt mu tegemisviisile. Lihtne ja loogiline.
Positiivsusest ei puudu iial negatiivsus. Ja vastupidi.
Muidu inimene ei ole arenemisvõimeline.
Raha, nagu arvatakse, ei toogi püsivalt õnne ega heaolu, rahutunnet. Ka sexist oli vähe jutu....
Lootus on õnn.
'Suhtlemine on hea asi.
Minevikust, halbade asjade lahti  laskmine on hea edasi minekuks.
Andestamine enda südames on alati parim. 
Kahe päevaga jõudsime  rääkida paljust ja samas väga vähe.  Ülikoolis õpitakse õnneteadust vähemasti kolm aastat...
Ja siia kirjutada ei saa kõikest...

Aga palju lihtsaid õnne asju olete lugenud minu blogiski.
See ongi suur õnnering.

Milline tarkus ja varandus on kolme tähega sõnas - õnn!!
Hoidkem siis oma õnne!


Kommentaare ei ole: